とりあえず、今のモヤモヤの正体がわかるセッション

「コーチング」!?中には聞きなれない方もいらっしゃるかもしれません。
簡単に言うと話を聴くプロです。「話を聴くプロ!?」余計わからないですよね!?

人のお悩みや、こう成りたいなどの願望を明確にするためには、人に話を聴いてもらう中で、自分の考えが整理される事があります。

その為に”しっかりと話を聴いてもらう”事が必要だと思います。
私たちコーチは専門のスキルを習得した、お悩み相談のプロフェッショナルです。

コーチングの流れ

身についた習慣はちょっと変えてみても、油断すると戻りやすいもの。
コーチングは1回やってスッキリ!あぁ終わり!
というものではなく、継続的に行なうことで、本気で思考や行動を変えていきます。

継続するのは
コーチング→行動→振り返り(検証・学習)のこのパターン。

受ける頻度については

いつもの行動パターンを変えたい、新しいことをしたい!という方には
2週間に1回ほどコーチングの場を持つことをお勧めしています。

また、最近は現在やっているビジネスの発展や、ライフワークの発展にコーチングをご希望いただくことが増えています。
その場合は自分の軸を確認する時間を持つ、という意味でも
月に1回ほど受けられている方が多いです。

また、コーチングには手法がたくさんあります。
コーチングをご存知の方も、初めての方も、

まずは私というコーチとの出会いとして
体験セッションからはじめることをおすすめしています。

対話ですので、相性や問題点など確認することは大切です。
まずは出会って、お話をして、おもしろそう!という可能性に対する気持ちにも出会ってみましょう。
(インスピレーションを大切にしていますので、初対面の方は必ず体験セッションをお願いしております。)

初回 導入セッション(約2時間くらい)

コーチングを始めるにあたって、
テーマ設定や現在地・ビジョン・目的の確認など
土台を固めるためのワークなどを行ないます。

2回目以降〜 継続セッション(1回 120分)

月1回、月2回などご希望の日程でお受けいただけます。

単発セッション(90分)

ご自身の区切り、振り返り、目標を立てる時など
深く考えてみたい時にオススメです

特に新学期・新学年のタイミング、お子さんの節目や年末年始などに多数ご希望いただいております。

子育てセミナーを受けてくれた方に特典!
*体験講座受講の方→30分の個別セッション
*継続講座受講の方→継続セッション(3ヶ月)
※ご希望の方には無料でお付けしています。

コーチングをご検討の方へ

コーチングは初めてという方、コーチングってなあに?な方。
コーチングの威力の説明のしかたは、残念ながらどのコーチも悩むところ。
だから私は、こう言います。

「1回やってみない??」

ちょっとコーチングに興味あるけど、よくわからない。
どのコーチが相性がいいのかわからない。
・・・とって食われるんじゃなかろうか(笑)。

そんな方のために
初回のみ
少しお安めに、体験コーチングをご用意しています。

これから動くのは『あなた自身』の人生です。

あなたが受けてみてどうだったか。どう感じたのか。
今なのか、今ではないのか。

言われたからやる、せっかくやってもらって悪いからやるのではなく、

自分の選択権を自分が持っていると『自覚』してみましょう。

また、コーチングはコーチが無理矢理こじ開けたり誘導するものではありません。

あくまでクライアントであるあなたの願う行動。
そこに焦点を向けて行きます。

まずは受けるか受けないかの選択を流されず、
あなた自身が行なうこと。

これがコーチである私が望むことです。

コーチングを受ける条件はありませんが、

コーチングは魔法ではありません。
コーチが答えを当てていくものでもありません。

楽ではないかもしれません。

でも

『自分のことを、自分で考えたい!』

この姿勢と願いがあれば大丈夫。

お気軽にお問い合わせくださいね。

申込み

 

※お支払い方法はご相談下さい。(分割可)

コーチングメニュー 時間

Skype・Zoom
コーチングー

対面コーチング

 
体験セッション(初回のみ) 60分 5,000円 5,000円  
導入セッション 2〜3時間 10,000円 10,000円  
通常セッション 120分 18,000円 20,000円  
単発セッション
(導入セッションを受けてない方)
90分 20,000円

22,000円

※継続セッション(3ヶ月・6ヶ月・12ヶ月)はご希望により受け付けております。
継続するからこそ、常に”良い状態”を保ちながら、目標に近づいていけます。
※継続セッションの方には、価格御相談受け付けております。

ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。